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    三、艾叶煎蛋。艾叶入膳具有温经止血、散寒调经、温胃等功效,用鲜嫩的艾叶煎蛋飘香四溢,不仅益气养血,还是女士的痛经良药。食材:艾叶50克 、土鸡蛋3个、花生油5ml、盐1克、生姜1克 做法: 1.艾草挑选嫩叶,洗净,沥干水分;清水...
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